Ansiedade do Bem
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Para a cidade de São Paulo
Estoque: 25 Marca: ALTA LIFE Referência: 9786555209525
Vivemos a era da ansiedade, uma situação que muitas vezes nos faz sentir como se estivéssemos presos em um ciclo interminável de estresse, insônia e preocupação. Mas e se tivéssemos uma maneira de alavancar nossa ansiedade para nos ajudar a resolver problemas e incrementar nosso bem-estar? E se, em vez de ver a ansiedade como uma maldição, pudéssemos reconhecê-la pelo dom único que é? Como neurocientista, a Dra. Wendy Suzuki descobriu uma verdade que muda o paradigma da ansiedade: sim, ela é desconfortável, mas também é essencial para nossa sobrevivência. Na verdade, a ansiedade é um componente-chave da nossa capacidade de viver de forma otimizada. Cada emoção que experimentamos tem um propósito evolutivo, e a ansiedade foi projetada para chamar nossa atenção para uma série de emoções negativas.
- Acessórios incluídos: Não aplica
- Altura: cm
- Tampa do livro: Mole
- Com páginas para colorir: Não
- Capa do livro: Mole
- Com realidade aumentada: Não
- Coautores: Não aplica
- Coleção: Não aplica
- É formato bolso: Não
- Coleção do livro: Não aplica
- Tradutores: Não aplica
- Com índice: Não
- Idioma: Português
- Cor: Não aplica
- Cor da Capa: Não aplica
- Idade mínima recomendada: 18 anos
- Idade máxima recomendada: 80 anos
- Largura: cm
- Editora: ALTA LIFE
- Peso: g
- Editora do livro: ALTA LIFE
- Formato: Físico
- Encadernação: Brochura
- Escrito em letra maiúscula: Não
- Gênero do livro: Autoajuda
- Espessura: cm
- Tipo de narração: Autoajuda
- Gênero: Autoajuda
- Origem: Nacional
- Marca: Alta Life
- Material da capa do livro : Não aplica
- Material da tampa do livro: Não aplica
- Subtítulo do livro: Não aplica
- Série: Não aplica
- Volume do livro: Não aplica
- Versão do livro: Não aplica
- Tamanho do livro: Não aplica