SURPREENDENTE PROPOSITO DA RAIVA, O
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Estoque: 14 Marca: PALAS ATHENA Referência: 9788560804511
O que a sua raiva está tentando te dizer Você sente quando ela bate. Seu rosto fica vermelho e sua visão focaliza o objeto do descontentamento. O ritmo cardíaco aumenta e pensamentos julgadores inundam sua mente. A raiva foi deflagrada e você está prestes a dizer algo que provavelmente vai piorar a situação. Existe uma alternativa. A Comunicação Não Violenta nos ensina que a raiva serve a um propósito específico, que enriquece a vida. É um sinal de alerta mostrando que você se desligou de coisas valiosas para você e que suas necessidades não estão sendo atendidas. Ao invés de lidar com a raiva reprimindo sentimentos ou agredindo alguém com seus julgamentos, Marshall Rosenberg mostra como usar a raiva para descobrir o que você precisa e como atender suas necessidades de modo construtivo. A Comunicação Não Violenta é um processo que tem o poder de inspirar conexão e ação compassivas.
- Ano de publicação: 2020
- Peso: 190
- Autor: Rosenberg, Marshall
- Edição: 1
- Encadernação: Brochura
- Origem: Nacional
- Páginas: 72
- Marca: PALAS ATHENA