DIETA MIND PARA MANTER SEU CEREBRO SAUDAVEL
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Para a cidade de São Paulo
Estoque: 13 Marca: CULTRIX Referência: 9788531615368
Em Dieta MIND para Manter o Cerebro Saudavel, Maggie Moon, mestre em Ciencias e nutricionista, explica atraves de fundamentos cientificos como manter um cerebro fitness e altamente agil ao longo da vida. A obra oferece um programa facil de seguir para manter sua mente extremamente agucada ao comer os alimentos certos e ao evitar os que sao nocivos para o cerebro. Resultado da uniao das Dietas Mediterranea e DASH, a dieta MIND tem como foco mante-lo saciado e saudavel, alem de prevenir doencas neurodegenerativas como Alzheimer e demencia. As receitas apresentadas no livro contribuem para estimular a memoria e a acuidade mental, alem de aumentar sua capacidade de concentracao.
- Ano de publicação: 2020
- Autor: MOON
- Edição: 1
- Encadernação: Brochura
- Origem: Nacional
- Páginas: 360
- Marca: Cultrix