Armadilha da Perfeicao, A: o Poder de Ser Bom o Suficiente em Um Mundo Que

Em que momento bom o suficiente se tornou o mesmo que perfeito? O outro lado dessa moeda é o burnout e a depressão, que alcançam níveis recordes, impulsionados pelos efeitos da competitividade extrema nos ambientes de trabalho. Uma análise fascinante e panorâmica sobre perfeccionismo nas sociedades capitalistas modernas. Grace Blakeley, escritora da revista Tribune A armadilha da perfeição é para todas as pessoas que já se sentiram sobrecarregadas pela necessidade esmagadora de sempre se superar e exceder às expectativas alheias e às próprias. Thomas Curran explora como a busca incessante por perfeição pode se tornar uma obsessão perigosa que compromete a saúde mental - nos impedindo de alcançar nossos objetivos. Reunindo uma variedade de evidências contemporâneas e histórias reais, Curran explora os efeitos paradoxais do perfeccionismo nas pessoas e na sociedade. Ele nos mostra o que podemos fazer como indivíduos para resistir à pressão da era moderna para sermos perfeitos [...]