ALEGRIA ESTA AO ALCANCE DE TODOS, A

Lider de pensamento, visionario, filantropo, mistico e iogue Sadhguru apresenta aos leitores ocidentais um caminho testado pelo tempo para atingir o bem-estar absoluto: a ciencia classica da ioga. A tecnica de exercicios que comumente chamamos de Ioga e na verdade a hatha yoga, apenas um dos oito ramos da verdadeira filosofia. Ela e um sistema sofisticado de autocapacitacao que pode ativar e aproveitar as energias internas para que seu corpo e mente funcionem em sua capacidade ideal. E um meio de criar situacoes internas exatamente do jeito que voce quer, transformando-o no arquiteto de sua propria alegria. Um iogue vive a vida nesse estado expansivo e, nesse livro transformador, Sadhguru conta a historia de seu proprio despertar, desde um menino com uma afinidade incomum com o mundo natural ate um jovem temerario que atravessou o continente indiano em sua motocicleta.