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Superalimentos
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Estoque: 0 Marca: ALTO ASTRAL Referência: 9788582468470


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Quando estamos passando por algum problema de saúde é inevitável a realização de tratamentos específicos. Mas você sabia que a alimentação também pode trabalhar para combater doenças Atualmente, a ciência já comprova que a função da comida vai muito além de matar a fome: ela interfere diretamente na saúde. Nesse contexto, não podem faltar superalimentos em seu cardápio diário, que nada mais são do que legumes, verduras, grãos, carnes e frutas que contêm um conjunto de nutrientes que os tornam extremamente benéficos para a saúde. Este livro traz a lista completa de quais são eles e os benefícios de cada um, além de maneiras deliciosas de incorporá-los à sua refeição.

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  • Ano de publicação: 2019
  • Peso: 180
  • Formato: Livro
  • Autor: ASTRAL CULTURAL
  • Edição: 1
  • Encadernação: Brochura
  • Origem: Nacional
  • Páginas: 68
  • Marca: ALTO ASTRAL

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