RESILENCIA - PARA LIDAR COM PRESSOES E SITUACOES ADVERSAS

O termo resiliência ainda está sendo descoberto e vem ganhando muita ênfase porque expressa uma necessidade do ser humano de se adaptar a todas as circunstâncias da vida. Tal capacidade relaciona-se a lidar com problemas, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas sem se deixar sucumbir a elas. E quando isso ocorre, ela entra em cena para nos resgatar. Essa capacidade natural do ser humano, aliada à espiritualidade, à sua crença, torna-o capaz de superar coisas aparentemente insuperáveis. Nosso próprio organismo tem uma capacidade de regeneração fantástica. Somente quando algo não vai bem é que ele tem dificuldade de se superar; mas mesmo assim, há uma luta constante para que isso ocorra. O propósito deste livro é refletir sobre essas e outras situações, e ajudar a fortalecer esses instintos naturais, ou nosso próprio ser, pois ninguém está isento de sofrimento.