Sonhe grande e tenha a audácia de acreditar que seus sonhos são importantes, assim como você é importante. Enxergue o seu valor, e ninguém vai conseguir pará-la .-Terri ColeLiberte-se do excesso de obrigações por não saber estabelecer limites.Pare de dizer sempre sim e colocar os outros em primeiro lugar.Chega de omitir suas opiniões, seus sentimentos e suas vontadesAo longo de mais de 20 anos como psicoterapeuta, Terri Cole atendeu milhares de mulheres que viviam exaustas e frustradas por não conseguirem criar limites saudáveis em suas relações.A partir de sua experiência, ela criou um programa para você assumir o controle de suas escolhas, comunicá-las com clareza e definir o poder que a opinião dos outros terá sobre sua vida.Este livro oferece ferramentas práticas, dicas e estratégias para você usar sempre que precisar seja para dar fim aos comentários indelicados de um colega ou dizer não sem se sentir egoísta.
