NOVOS DESAFIOS DO CEREBRO, OS: TUDO O QUE VOCE PRECISA SABER PARA CUIDAR DA
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Marca: ALAUDE EDITORIAL Referência: 9786586049091


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Quais são os caminhos para enfrentar os males modernos e ter mais qualidade de vida? Como lidar com os desafios da vida pessoal e profissional, com prazos e expectativas que nos parecem impossíveis de cumprir? Para responder essas e outras perguntas, o autor explica questões como ansiedade, depressão, burnout, pânico, fadiga da decisão, hiperatividade, insônia, criatividade, falta de energia e de tempo, estimulando a reflexão sobre o momento e nos incentivando a tomar a dianteira e fazer mudanças.

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  • Ano de publicação: 2020
  • Autor: TELES
  • Edição: 1
  • Encadernação: Brochura
  • Origem: Nacional
  • Páginas: 264
  • Marca: ALAUDE EDITORIAL

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