Atendimento ao cliente: (11) 2589-5650

Whatsapp: (11) 93904-0002

Olá, bem vindo(a)!

Login ou Cadastre-se

Olá,

Minha conta ou Sair

Produto adicionado ao carrinho!

NOVO MODELO DE TREINAMENTO FUNCIONAL DE MICHAEL BOYLE, O
NOVO MODELO DE TREINAMENTO FUNCIONAL DE MICHAEL BOYLE, O

NOVO MODELO DE TREINAMENTO FUNCIONAL DE MICHAEL BOYLE, O

Estoque: 6 Marca: ARTMED EDITORA Referência: 9788582714485


Por:
R$ 126,00

ou 2x de R$ 63,00 Sem juros Cartão Diners - Vindi
/ 6
Simulador de Frete
- Calcular frete
Um dos pilares do treinamento funcional e o fortalecimento do core, o centro de forca do corpo, que inclui os musculos do abdome, dos quadris e da regiao lombar e responde pela estabilizacao da coluna vertebral. Michael Boyle, um dos principais treinadores do esporte de alto rendimento, reune conceitos, metodos, exercicios e programas que maximizam o rendimento de atletas e ajudam no aprimoramento dos padroes fundamentais do movimento humano. Iniciando por uma serie de avaliacoes funcionais uteis na elaboracao de planos individuais de treinamento, sao apresentadas ainda progressoes de exercicios de fortalecimento para membros inferiores e superiores e core, proporcionando aos atletas e as demais pessoas equilibrio, estabilidade, forca e potencia. As mais recentes pesquisas e a vasta experiencia do autor tambem sao aqui contempladas.

Deixe seu comentário e sua avaliação







- Máximo de 512 caracteres.

Clique para Avaliar


  • Avaliação:
Enviar
Faça seu login e comente.

    Confira também