Conforto na Escuridao

O maior lutador de jiu-jítsu do mundo e autor do best-seller Respire, Rickson Gracie traz um livro inspirador sobre os poderes invisíveis dentro de todos nós. Um dos primeiros lemas da família Gracie dizia que a autoconfiança e a paz de espírito adquiridas ao aprender jiu-jítsu vão ajudar a resolver o problema da insegurança humana. Por isso, não é de se estranhar que Rickson Gracie tenha tomado para si a missão de difundir o jiu-jítsu como uma ferramenta de fortalecimento e transformação pessoal. Neste livro, Rickson detalha pela primeira vez as bases do jiu-jítsu invisível, o sistema de combate e filosofia de vida que desenvolveu ao longo de décadas como lutador profissional e professor da modalidade. A mensagem de Conforto na escuridão vai muito além do jiu-jítsu. Rickson nos mostra o que é possível quando enfrentamos os desafios mais assustadores da vida, porque ele se recusa a abandonar sua busca pela forma mais elevada de si mesmo.