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50 MARMITAS VEGANAS - DELICIAS PARA SABOREAR A QUALQUER HORA
50 MARMITAS VEGANAS - DELICIAS PARA SABOREAR A QUALQUER HORA

50 MARMITAS VEGANAS - DELICIAS PARA SABOREAR A QUALQUER HORA

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Estoque: 32 Marca: ALAUDE EDITORIAL Referência: 9788578814175


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Precisa se alimentar fora de casa, mas não quer abrir mão de uma refeição caseira gostosa, saudável, prática e econômica Então este livro é para você. São 50 receitas de marmitas e lanchinhos para serem saboreados a qualquer hora e lugar. Tudo sem ovos ou lactose. Dividida por ocasião, a obra traz sugestões para um café da manhã nutritivo e energético, snacks para levar na bolsa ou mochila, além de opções de pratos principais para os dias mais quentes ou frios. O livro também traz receitas básicas que podem ser preparadas com antecedência e incrementadas na hora de servir, além de dicas de como se organizar na cozinha e tirar o máximo proveito da geladeira e do freezer, dois grandes aliados de quem tem pressa de comer bem.

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  • Ano de publicação: 2017
  • Autor: CARDOSO, KATIA
  • Edição: 1
  • Encadernação: Brochura
  • Marca: ALAUDE EDITORIAL

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