DIARIO DAS EMOCOES
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Marca: BENVIRA Referência: 9788582402320


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Alegria, tristeza, raiva, medo, calma... Você sabe diferenciar a maneira como expressa cada uma delas? Quais alterações causam no seu corpo? A raiva e a alegria, por exemplo, compartilham uma mesma forma de expressão: o aumento do ritmo cardíaco. Já o medo e a raiva têm a mesma função: a sobrevivência - a raiva nos levando a responder prontamente àquilo que nos ataca e o medo fazendo com que passemos a agir com mais prudência. Em Diário das Emoções, a arteterapeuta Anna Llenas ensina, passo a passo, como identificar, reconhecer e expressar essas emoções, tudo por meio de atividades que o ajudarão a se conectar com seus sentimentos através da imaginação. Pegue suas canetas, seus lápis de cor e o que mais achar interessante e se prepare para fazer uma viagem de autoconhecimento com altas doses de diversão.

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  • Ano de publicação: 2015
  • Idioma: Português
  • Peso: 446
  • Formato: Papel
  • Editora: BENVIRA
  • Autor: LLENAS, ANNA
  • Edição: 1
  • Encadernação: Brochura
  • Origem: Nacional
  • Páginas: 256
  • Marca: Benvirá

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