O Cérebro em Evolução

Neste livro, o Dr. Paul Goldsmith se baseia nos avanços mais recentes da neurociência para explicar por que nosso cérebro não está preparado para os desafios de hoje e como trabalhar a seu favor e não contra ele. Isso porque mantemos os mesmos padrões cerebrais desenvolvidos há milhares de anos, quando o mundo era um lugar radicalmente diferente. Diante dessa discrepância, até a preocupação mais banal é vista pelo cérebro como uma ameaça à sobrevivência e o menor contratempo se torna fonte de ansiedade, estresse e sofrimento. Numa linguagem clara, o autor revela as forças evolutivas que moldam nosso comportamento e como cada estrutura cerebral determina nossas respostas a diferentes situações do dia a dia.