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CAIXINHA ANTIDEPRESSAO: 100 PRATICAS COM TECNICAS DE TERAPIA COGNITIVO-COMP
CAIXINHA ANTIDEPRESSAO: 100 PRATICAS COM TECNICAS DE TERAPIA COGNITIVO-COMP

CAIXINHA ANTIDEPRESSAO: 100 PRATICAS COM TECNICAS DE TERAPIA COGNITIVO-COMP

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Estoque: 45 Marca: MATRIX Referência: 9788582305676


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Neste livro em forma de caixinha estão práticas com técnicas de terapia cognitivo-comportamental para ajudar a reestruturar os pensamentos (produção de insights), regular emoções (reestruturação cognitiva) e modificar comportamentos, de forma a combater a depressão e melhorar o estado de humor.

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  • Título do livro: CAIXINHA ANTIDEPRESSAO: 100 PRATICAS COM TECNICAS DE TERAPIA COGNITIVO-COMP
  • Ano de publicação: 2019
  • Tampa do livro: Mole
  • Quantidade de páginas: 100
  • Com páginas para colorir: Não
  • Com realidade aumentada: Não
  • É formato bolso: Não
  • Coautores: Não aplica
  • Tradutores: Não aplica
  • Subgêneros do livro: Não aplica
  • Coleção do livro: Não aplica
  • Acessórios incluídos: Não aplica
  • Idade mínima recomendada: 10 anos
  • Idade máxima recomendada: 80 anos
  • Altura: 27 cm
  • Largura: 17 cm
  • Peso: 400 g
  • Formato: Físico
  • Gênero do livro: Livros
  • Tipo de narração: Conto
  • Autor: BARBOSA
  • Edição: 1
  • Encadernação: Brochura
  • Origem: Nacional
  • Páginas: 100
  • Marca: MATRIX
  • Editora do livro: MATRIX

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