Viajar é viver! A viagem nos transforma em muitos aspectos e, de fato, a pessoa que volta de uma viagem não é a mesma que partiu. Nós nunca voltamos a mesma pessoa. A cada viagem ocorre uma mudança, um aprendizado. Novos conhecimentos, novos pontos de vista, novas descobertas, nova visão de mundo. E é justamente isso que a viagem tem de mais valioso. Para a autora desta obra, viajar é mais do que algo que se faz nas férias e feriados. É um refúgio, uma experiência na qual é possível se despir da sua armadura e ser quem é. Viajar é encontrar com seu Eu mais profundo, passar pelas suas sombras e chegar à sua luz, no centro do seu Ser. Neste livro, a autora divide com o leitor aprendizados adquiridos em suas viagens. São histórias e lições que servem de inspiração e ajuda para quem estiver passando por algo semelhante.
