Coaching & Autorrealizacao

A busca da autorrealização leva o ser humano a encontrar meios para suprir suas necessidades mais íntimas de felicidade. Estar ou ficar feliz, independentemente do objetivo, é o grande x da questão. Nesse intuito, ser autorrealizado ou não impacta diretamente nas vidas pessoal e profissional. E aqueles que não se sentem realizados podem passar essa frustração para o próprio corpo, sobrecarregando-o com problemas psíquicos e, muitas vezes, até físicos. O bem-estar integral está amplamente associado à felicidade, engloba a satisfação pessoal, não apenas no campo do trabalho, mas também particular, algo cada vez mais difícil de conciliar. E aqueles que conseguem equilibrar os dois âmbitos são vistos praticamente como super heróis. No entanto, a maioria desconhece técnicas capazes de otimizar o tempo, de organizar melhor as ideias e até necessárias para alterar mentalidades e comportamentos.